Onsdag 10 maj

2017-05-09 | Cristian Carrasco | WOD CrossFit | 1 Comment

E5M i 40 min
Row 500 M eller Run 600 M
6 Power Cleans @ 75% av 1-RM
12 C2B

1 Comment

  • Perfekt pass när man behöver mjuka upp tunga måndagsben

Leave a comment

Bli medlem

Personlig träning

Arkiv WOD

  • 2017 (168)
  • 2016 (306)
  • 2015 (269)
  • 2014 (266)
  • 2013 (276)
  • 2012 (3)

Håll dig uppdaterad!

Prenumerera på nya inlägg direkt i dín mail


 

Har du frågor?!

Namn

E-post

Meddelande

Skriv in följande: captcha