Onsdag 4:e oktober

2017-10-03 | Nicklas Gull | WOD CrossFit | No Comments

Onsdag 4:e oktober

”Stålis”

Inom 25min.

1 DeadLift @1,5 BW
1 Wallclimbs
2 DeadLift @1,5 BW
2 Wallclimbs
Öka ett Rep/varv tom..
10 DeadLift
10 Wallclimbs

Samla GobletSquats 24/32
Av tiden som är kvar.

Leave a comment

Bli medlem

Personlig träning

Arkiv WOD

  • 2017 (244)
  • 2016 (306)
  • 2015 (269)
  • 2014 (266)
  • 2013 (276)
  • 2012 (3)

Håll dig uppdaterad!

Prenumerera på nya inlägg direkt i dín mail


 

Har du frågor?!

Namn

E-post

Meddelande

Skriv in följande: captcha